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quinta-feira, 22 de outubro de 2009

EITA QUE EU TÔ COM O CORDA TODA!



Bom dia menias!
Ontem meu dia foi perfeito, R.A maravilhosa, me exercitei, foi lindo... kkkkk, tô muito feliz meninas muito mesmo!!!!

Quero fazer um agradecimento muito especial a J.J (Miss J.J Ligth).Amiga não tenho palavras p agradecer o apoio q vc vem me dando nessa minha caminhada contra a balança, vou confessar q quando comecei com o blog, não tinha noção q iria fazer tantas amizades, que teria tanto carinho e apoio de tantas meninas.E vc em especial tem me ajudado demais amiga!"OBRIGADAÇA"!!!(assasinei o português rsrsrsrsrsrs)mais não importa, o importante é expressar meus sentimentos kkkkkkkkk!

Hj eu estava preguiçosa, meu marido não foi trabalhar, então levantei as 5:45, aff! Acabou q nem deu tempo eu fazer toda as series de exercicios q  a J.J me indicou, mais eu fiz pernas e bumbum e os polichinelos, fiz até da uma dor kkkkkkkk, não foi assim tb gente.. kkkkkk! Confesso q tó c minhas penar doloridas, mais sei q é assim mesmo pois já fiz musculação e a dor é pior... rsrsrsrsrsrs, o esquema e perseverar!

Tenho outra novidade boa tb, sai da casa dos 72 hehehehehehehe....a balança marcou 71,950... Fiquei tão feliz, tão feliz. Nem sei quanto tempo faz q não via esse número na balança!!! Bora meninas, esse negocio de cortar o carboidrato(pães,arroz etc) a noite é maravilhoso, ontem fiz o teste... MARAVILHOSO!!!
Há ontem experimentei sopa Vono, é muito gostosa, mais tem muito sódio, comer de vez em qd é bom, mais direto não dá!

BORA MENINAS RUMO A TODA BOA!!!!!

11 comentários:

  1. Oh Amiga... não há de que!
    Realmente criamos laços nesse mundinho que são "priceless"
    Que bom que vc já começou com os exercícios... vc viu que eles são facinhos, mas o melhor é que eles mostram resultado.

    E vamo que vamo amiga!
    Xero

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  2. Aeeeeeeee... Amiga que alegriaaaa, que bom que vc esta se movimentando e a balança tambem... Seu astral aumenta e a balança diminue, PERFEITO.
    Eu tambem nunca imaginei que fosse conhecer tanta gente legal na blogsfera light, tanta gente que tem o prazer de ajudar, de nos levantar a cada queda.
    Perfeito.
    Beijos amiga, boa quinta feira.

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  3. Oi linda... estou na torcida com vc... logo vc sai da casa dos 70... maravilha...
    Bjos e um ótimo dia...

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  4. Oláááá...
    eh isssoo aiii...rumooo ao TODA BOA!!!!
    Adoro ler depoimentos assim, de pessoas animadasss...e com vontade de vencer..
    me da mais animo ainda !!!!

    Bjinhussss...

    Vamos juntas nessa caminhada!!!!

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  5. Pode deixar gata que nao vou desanimar, não vamos ne. Quanto a agua meu copinho que fica na minha mesa ao lado do computas tem 700ml e tomo dois por dia.
    Calor ta d+ mesmo.
    E vc hein que disposição, ufa.
    Bjs

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  6. Oi flor...tbm acho que sem carboidrato a noite, faz muita diferença... ele incha e leva mais tempo pra fazer digestão...
    A noite eu como gelatina ou tomo leite...
    bjo*

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  7. Oi moça, td bem ??? Passei para conhecer seu cantinho...adorei viu ??!! estou te seguindo.......Bjusssssssssssss

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  8. oiii. que animação!!! maravilhaaaaaaaaaaaaaaa. continue nesse ritmo!beijocassssssssssssssss

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  9. Oi Wan!!
    Vc deve estar muito feliz, que maravilha que saiu dos 72!!
    Agora logo vc sai da casa dos 70, estou aqui torcendo muuuito!!
    Beijinhoss

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  10. Oláááá....
    Parabéns pelo sucesso na pesagem...é tão bom qd vemos que tá funcionando com a gente né? =]

    Bjãoooooo

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  11. Oiiii, amei seu blog! Tambem estou nessa batalha.......da uma passadinha no meu cantinho quando der!
    Estou te seguindo!
    Bjs
    http://novavidalevevida.blogspot.com/

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