"TODOS QUEREM O PERFUME DAS FLORES, MAIS POUCOS SUJAM AS MÃO PARA CULTIVÁ-LAS" (AUGUSTO CURY)
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quinta-feira, 22 de outubro de 2009
EITA QUE EU TÔ COM O CORDA TODA!
Bom dia menias!
Ontem meu dia foi perfeito, R.A maravilhosa, me exercitei, foi lindo... kkkkk, tô muito feliz meninas muito mesmo!!!!
Quero fazer um agradecimento muito especial a J.J (Miss J.J Ligth).Amiga não tenho palavras p agradecer o apoio q vc vem me dando nessa minha caminhada contra a balança, vou confessar q quando comecei com o blog, não tinha noção q iria fazer tantas amizades, que teria tanto carinho e apoio de tantas meninas.E vc em especial tem me ajudado demais amiga!"OBRIGADAÇA"!!!(assasinei o português rsrsrsrsrsrs)mais não importa, o importante é expressar meus sentimentos kkkkkkkkk!
Hj eu estava preguiçosa, meu marido não foi trabalhar, então levantei as 5:45, aff! Acabou q nem deu tempo eu fazer toda as series de exercicios q a J.J me indicou, mais eu fiz pernas e bumbum e os polichinelos, fiz até da uma dor kkkkkkkk, não foi assim tb gente.. kkkkkk! Confesso q tó c minhas penar doloridas, mais sei q é assim mesmo pois já fiz musculação e a dor é pior... rsrsrsrsrsrs, o esquema e perseverar!
Tenho outra novidade boa tb, sai da casa dos 72 hehehehehehehe....a balança marcou 71,950... Fiquei tão feliz, tão feliz. Nem sei quanto tempo faz q não via esse número na balança!!! Bora meninas, esse negocio de cortar o carboidrato(pães,arroz etc) a noite é maravilhoso, ontem fiz o teste... MARAVILHOSO!!!
Há ontem experimentei sopa Vono, é muito gostosa, mais tem muito sódio, comer de vez em qd é bom, mais direto não dá!
BORA MENINAS RUMO A TODA BOA!!!!!
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Oh Amiga... não há de que!
ResponderExcluirRealmente criamos laços nesse mundinho que são "priceless"
Que bom que vc já começou com os exercícios... vc viu que eles são facinhos, mas o melhor é que eles mostram resultado.
E vamo que vamo amiga!
Xero
Aeeeeeeee... Amiga que alegriaaaa, que bom que vc esta se movimentando e a balança tambem... Seu astral aumenta e a balança diminue, PERFEITO.
ResponderExcluirEu tambem nunca imaginei que fosse conhecer tanta gente legal na blogsfera light, tanta gente que tem o prazer de ajudar, de nos levantar a cada queda.
Perfeito.
Beijos amiga, boa quinta feira.
Oi linda... estou na torcida com vc... logo vc sai da casa dos 70... maravilha...
ResponderExcluirBjos e um ótimo dia...
Oláááá...
ResponderExcluireh isssoo aiii...rumooo ao TODA BOA!!!!
Adoro ler depoimentos assim, de pessoas animadasss...e com vontade de vencer..
me da mais animo ainda !!!!
Bjinhussss...
Vamos juntas nessa caminhada!!!!
Pode deixar gata que nao vou desanimar, não vamos ne. Quanto a agua meu copinho que fica na minha mesa ao lado do computas tem 700ml e tomo dois por dia.
ResponderExcluirCalor ta d+ mesmo.
E vc hein que disposição, ufa.
Bjs
Oi flor...tbm acho que sem carboidrato a noite, faz muita diferença... ele incha e leva mais tempo pra fazer digestão...
ResponderExcluirA noite eu como gelatina ou tomo leite...
bjo*
Oi moça, td bem ??? Passei para conhecer seu cantinho...adorei viu ??!! estou te seguindo.......Bjusssssssssssss
ResponderExcluiroiii. que animação!!! maravilhaaaaaaaaaaaaaaa. continue nesse ritmo!beijocassssssssssssssss
ResponderExcluirOi Wan!!
ResponderExcluirVc deve estar muito feliz, que maravilha que saiu dos 72!!
Agora logo vc sai da casa dos 70, estou aqui torcendo muuuito!!
Beijinhoss
Oláááá....
ResponderExcluirParabéns pelo sucesso na pesagem...é tão bom qd vemos que tá funcionando com a gente né? =]
Bjãoooooo
Oiiii, amei seu blog! Tambem estou nessa batalha.......da uma passadinha no meu cantinho quando der!
ResponderExcluirEstou te seguindo!
Bjs
http://novavidalevevida.blogspot.com/