Ana Mari(Emagrecendo com saúde) - Não estou conseguindo comentar no seu blog!!!
Desafio 5kg até o Natal (faltam 50 dias)
Desafio 5kg até o Natal (faltam 50 dias)
Oi meninas! A Gezinha lançou esse desafio e eu tô dentro e vc?
Passa lá no blog dela, é so linkar ai no seu nome!!!
Vamos fazer um "mini desafio" a contar de hoje faltam 50 dias para o Natal, quem quiser participar:
- deve deixar nesse post um comentário dizendo que quer participar e o seu peso,
- levar para o seu blog o selinho ai abaixo e colocar lá um post com o selinho e as coisas que pretende fazer para conseguir isso, afinal é possível vai apenas precisar de muita determinação e força de vontade. - Postar o peso inicial e a cada semana na segunda postar o novo peso no seu próprio blog.
O q eu pretendo?
Pretendo comprar o chá verde e beber pelo menos 5 chicaras antes das refeições.
Me dedicar mais aos exercicios.
Evitar o máximo as massas e os doces(essa vai ser a mais dificil, mais eu posso eu consigo)
Bora gente......
Xeroooo
eu tbem to dentro..ja deixei o post la mas ainda nao peguei meu selinho pq esse horario é corrido pra mim.. a noite qdo chegar em casa anexo no meu blog.. bjs
ResponderExcluirIsso! Isso! Isso! É assim que eu gosto de te ver!
ResponderExcluirTenho me dado bem com chá verde e espero que você também tenha bons resultados!
Você pode e consegue sim, minha querida!
Bora!!!
Beijão!
Oiiiiiiiieeeeeeee
ResponderExcluirestamos aqui pra nos ajudar mesmo...
Vou passar la no blog pra ver o desafio, ela me convidou tb
Bjosssssssss
ja aderi o desafio . e vamos com td para jogarmos 5kg no lixo ! bjssssssssss
ResponderExcluirEu quero participar!!
ResponderExcluirEstou pesando 71kg!
Mais tarde, à noite, eu posto o selinho e etc... Como tenho dois blogs, vou postar no Meninas Magras, que fala sobre emagrecimento! www.meninasmagras.blogspot.com
Fiquei animada, isso vai ajudar a estimular bastante!!
Beijinhos!
Tava lendo o blog da J.J e li seu comentario que vc está chorando à toa...
ResponderExcluirEntão resolvi te seguir pra ter dar uma forcinha.... Não chora não,... Se olhe no espelho e lembre... Chorar provoca rugas !!!
Quando vc quizer chorar vem postar assimm
TÓ chorando BUA BUA... Pornto já chorou, isso não dá rugas ... Desculpe, mas é só pra vc rir um pouquinho.
Mas eu te entendo... Acontece comigo tbmmm !!
Até sinto uma dor no heart ....
Bem, mas agora é felicidade totallll ...
Nada de bua.... Vamos em frnte!!!!
Bjus......
Oi, lindinha...
ResponderExcluirPrimeiro estou agradecendo suas palavrinhas de carinho no dia do meu niver... Adorei !!!!
Já tó participando do desafio... Amanhã coloco o selinho com peso e tudo mais.....
Um bjinho pra vc,,,,
BORA BORA !!!!!
Tbem to dentro.. a noite vou colocar o selinho no meu blog... bjs
ResponderExcluirLindona, boa sorte no desafio!!
ResponderExcluirBeijo
Oi flor...já peguei meu selinho e tbm tô dentro...menos cinco então heim...!!!
ResponderExcluirbjão*
Tb estou no Desafio -5 kg até o Natal!
ResponderExcluirForça pra todas nos.
Também estou no desafio, ok?!
ResponderExcluirUm beijinho, minha linda!
Muito legal o desafio! o negócio é ter força de vontade que se consegue tudo! e 50 dias é tempo suficiente para emagrecer 5 kg né? Te linkei lá no meu blog, dps passa lá..
ResponderExcluirbjuss
isso ae! também estou participando! vamos mandas esses kilos pro espaço! xD
ResponderExcluiradorei o blog já estou seguindo! bjus!
Wan,
ResponderExcluirtb tô no desafio da Gezinha. Eu num tenho jeito mesmo não... e haja desafio!
Boa Sorte prá todas nós, ne?!
Xero
uma semana super light pra ti!!! bjus!
ResponderExcluirPassa lá no meu cantinho que tem um selinho lind pra vc!! Adorei o seu blog e quero participar do proximo desafio! Que q não deu pra participar desse!
ResponderExcluirOi Wa, estamos juntas no desafio, boa sorte pra vc.
ResponderExcluirbjs
Através deste desafio conheci o mundo dos blogs e resolvi me aventurar nele puder me dar uma ajudinha, ficarei agradecida.
ResponderExcluirCom certeza vamos chegar lá.
Beijos!!!